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日 期 |
游 程 安 排 |
用 餐 |
酒 店 |
| 第一天 |
丽江机场接机；入住酒店，游被誉为"东方威尼斯""高原姑苏"的丽江古城（大研镇）、四方街（观小桥流水、店铺林立的古商业步行街）、大石桥（建于明清时代，古朴而恬静的石拱桥），三口井（纳西人智慧的结晶，人类充分利用自然保护自然的完美体现）。晚可自费观赏人类音乐活化石--宣科纳西古乐。 |
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丽江 |
| 第二天 |
酒店早餐后乘车前往海拔高达5596公尺的玉龙雪山下，换乘索道前往云杉坪、再沿着原始森林的小径走去，眼前出现一片宽阔美丽的草坪，这就是纳西族神话中“玉龙第三国”里青年男女殉情的地方―云杉坪。这里是一片高山草甸，雪山拱卫、云彬怀抱、芳草萋萋、牧歌悠扬、如人间仙境一般。之后前往明代旅行家徐霞客曾赞叹：云波雪浪三千陇，玉埂银丘数万层。曲曲月流尘不染，层层琼涌水常凝的白水河、天然大牧场--甘海子。 |
早中晚 |
丽江 |
| 第三天 |
酒店早餐后,丽江乘车至虎跳峡，游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡，长江第一湾（江流到此成转，奔入中原），虎跳峡至香格里拉乘车，沿途观看雪山对峙、草原广阔，河谷深切、茶马古道的"迷恋风光"，抵达香格里拉后，自费安排藏家访问（品尝酥油茶、青稞酒、糌粑、酸奶；观藏民歌舞） |
早中晚 |
中甸 |
| 第四天 |
酒店早餐后乘车游览碧塔海（骑马漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊），观赏茂密原始森林、高原湖泊纳帕海（季节性湖泊），沿途欣赏依拉草原风光，参观云南最大的藏传佛教庙-噶丹松赞林寺（俗称中国的小布达宫）、拜访活佛、藏经阁. |
早中晚 |
中甸 |
| 第五天 |
酒店早餐后;香格里拉汽车187KM至德钦（6小时），途经金沙江大峡谷，游览参观最具有浓郁藏族特色的奔子栏乡，藏传佛教名寺、藏区十三林之一的东竹林寺，’99世博会吉祥物滇金丝猴的故乡――白茫雪山国家级自然保护区（海拔4250M），中日登山纪念碑、远观三江并流，到达茶马古道重镇德钦县城（海拔3400M） |
早中晚 |
德钦 |
| 第六天 |
清晨乘车至梅里雪山观景台（3小时），至今无人征服的神山、世界是最壮美的雪山梅里雪山全景，同时游览飞来寺及远看澜沧江大山谷，远眺世界上最美的雪山――梅里雪山，梅里雪山主峰卡瓦梅博是藏区八大神山之首，每年有无数来自全国各地的藏民到此朝山转经；德钦汽车至至明永山庄，徒步或骑马到明永冰川，明永冰川是世界是最低海拔、纬度最低，融积千年的海洋性冰川，朝拜太子庙（海拔2800M）， BUS到香格里拉。途中感受藏族风情. 沿途欣赏澜沧江高原风光 。 |
早中晚 |
中甸 |
| 第七天 |
早香格里拉乘MU5837(8:15--10:15)飞机至海拔3570米拉萨贡嘎机场;在机场由导游献哈达欢迎客人到来。由世界海拔最高国际民用机场出发，沿世界最高河流―雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶一个半小时，至日光城拉萨，柏油路面，行程100公里。穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布河谷，一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。途中停车休息观赏建于十一世纪的泥塘大佛，在景色迷人的拉萨河畔拍照留影。抵拉萨后作高原气候适应性休息。 |
早中晚 |
拉萨 |
| 第八天 |
酒店早餐后;上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群―布达拉宫。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地―大昭寺。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。(景点均在市内，行驶时间5―10分钟，布达拉宫参观时间为1.5―2.5小时，大昭寺参观约需1.5小时，八角街游览及购物约1―2小时。) |
早中晚 |
拉萨 |
| 第九天 |
上午驱车前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。世界上海拔最高的公路―青藏公路将在你身下，远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神―念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。返回途中在羊八井地热温泉景区自费沐浴温泉，解除旅途疲乏。（门票40-60元/人自理，请自备泳衣）然后返回拉萨。 |
早中晚 |
拉萨 |
| 第十天 |
酒店早餐后,送团,拉萨―各地 结束愉快旅程. |
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